福祉保健部会
福祉保健部会
地域住民の皆様の子育て支援や健康作り、高齢者や要援護者への支援活動などを推進します。
2012年7月24日火曜日
第四地区南部健康づくり教室
毎週土曜日 10:00~11:30
場所は中本牧コミュニティハウスor
大鳥小学校体育館で、
音楽にあわせてストレッチ、セラバンド・エクササイズ
など継続して行うことにより体力・筋力ともにアップ!
中区ウォーキングイベントに参加、
お花見ウォーキングや
健康チェック(骨密度測定・血流測定・足指力チェックなど)、行なっています。
見学や入会は随時、ご参加お待ちしています。
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